¿Qué es el ostracismo en el trabajo y cómo se manifiesta?

Muchos de nosotros pensamos que la mejor motivación para los empleados es el dinero. Por supuesto, trabajamos principalmente porque queremos ganar dinero, pero, por otro lado, también valoramos la comodidad psicológica. Conoce ¿Qué es el ostracismo en el trabajo y sus consecuencias?

Pasamos mucho tiempo en el trabajo, por lo que no es de extrañar que establezcamos relaciones con otras personas, finalmente estamos conectados por problemas o intereses comunes. Es por eso que los empleados suelen anteponer un buen ambiente de trabajo al tema financiero.

Cuanto mejor se ven los contactos con los demás, más dispuestos estamos a venir a trabajar y realizar nuestras tareas. Por ello, una de las razones por las que podemos considerar dejar nuestro puesto actual puede ser por una mala relación con el resto del equipo.

Si somos excluidos de él sin motivo, somos condenados al ostracismo. ¿Qué es el ostracismo en el trabajo y cuáles son las consecuencias? Lee este artículo y descubre la respuesta.

que es el ostracismo en el trabajo y como se manifiesta

¿Qué es el ostracismo?

El ostracismo se define como una forma indirecta de mobbing, aunque la investigación muestra que tiene un impacto mucho mayor y peor en el empleado que el mobbing directo. Se trata de excluir o no permitir que un empleado se una al equipo para que quiera renunciar a su puesto y dejar la empresa.

Sin embargo, incluso a pesar del conocimiento del ostracismo, el ambiente desfavorable y el sentimiento de exclusión, muchas personas no deciden dejar sus trabajos y solicitar empleo excel. Tienen miedo de no encontrar otro trabajo en condiciones similares y, finalmente, muchos de ellos no solo tienen familias que mantener, sino también préstamos, etc., que los hacen aguantar el comportamiento de los demás. Desafortunadamente, no es un asunto fácil.

Ostracismo en el trabajo: ¿cómo se manifiesta?

Ya sabemos qué es el ostracismo laboral, pero vale la pena ilustrarlo con ejemplos que, lamentablemente, se pueden multiplicar. ¿Cómo se manifiesta el ostracismo? A menudo nos encuentra desde los primeros días de trabajo.

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Tal vez los empleados ya estén informados sobre tus competencias y sientan que tú puedes ser una amenaza para ellos. Por lo tanto, desde el principio, pueden tratar de hacerte sentir incómodo en el lugar de trabajo.

De manera similar, si conoces a alguien en el equipo de gestión, por ejemplo, de un trabajo anterior, las personas pueden acusarte de que tienes el trabajo por tal motivo. En esta situación, estás a solo un paso de los chismes incómodos que podrían poner a las personas en tu contra.

Otro ejemplo de ostracismo es: el rechazo de alguien que ha entrado en conflicto con alguien en una posición superior. El resto del equipo puede decir que mantenerse en contacto con una persona así se percibirá como solidaridad, por lo que se alejan de ellos para no despertar tales sospechas.
ostracismo en el trabajo

A menudo, un síntoma de ostracismo es asignar a una persona para que nos ayude en el trabajo. Sin embargo, después de un tiempo, resulta que dicha persona se hace cargo de la mayoría de nuestras funciones y, en realidad, no tenemos nada que ver con nosotros mismos.

Un trabajo de no hacer nada puede parecer agradable, pero en realidad puede conducir a una crisis nerviosa. Después de todo, no es por eso que vamos a trabajar; tratamos de subir los siguientes peldaños para de repente ser eliminados de todas las tareas que hemos estado haciendo hasta ahora.

¿Cómo saber si has sido condenado al ostracismo en el trabajo?

Entras en una habitación donde hay otras personas que al verte cortan la conversación inmediatamente o escuchas susurros que se detienen tan pronto como apareces. Estos pueden ser uno de los primeros signos de que algo anda mal.

Además, nadie te informa de ninguna reunión de empleados después del trabajo. El personal sale a cenar y no te avisa. Tampoco responden a tus saludos y despedidas. Si estas situaciones ocurren en tu lugar de trabajo, probablemente hayas sido condenado al ostracismo.

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Consecuencias del ostracismo

Las personas que no saben qué es el ostracismo y de repente son excluidas del grupo pueden comenzar a dudar de sí mismas, preguntarse qué hicieron mal, o por qué todos de repente les dieron la espalda y reducen su confianza en sí misma.

Además, cuanto más dura esta condición, mayor es la tensión y el estrés asociado al trabajo. Incluso puede conducir a una crisis nerviosa, depresión o problemas de salud. Aunque intentemos trabajar a pesar de todo, la voluntad y la motivación son bajas, nos sentimos desanimados, subestimados por los demás y tenemos problemas de compromiso con las tareas que se nos encomiendan.

Ostracismo: resumen

Ahora que sabes qué es el ostracismo social y eres capaz de determinar si también te afecta a ti, vale la pena analizar la situación con detenimiento. En primer lugar, debes recordar que el trabajo no se trata de que todos se agraden, sino que es importante que se acepten y sean capaces de cooperar entre ellos. El comportamiento extremo ciertamente debería despertar la vigilancia.

Considera si estuviste bien o hiciste algo que podría haber causado el estado actual. Quizás resulte que llegues a conocer el origen del problema y puedas explicarlo todo, haciendo que todo vuelva a la normalidad. Por supuesto, no siempre será posible una solución tan simple, pero un análisis adecuado puede ayudarte. Vale la pena intentarlo.

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